休憩には52:17ルールが最適？最も生産性が高くなる方法
勉強の時の休憩の取り方って悩みますよね。 先日、下記のようなニュースが掲載されました。 定期的な休憩を取る「52・17」ルールで生産性を最大化 ...
アーカイブ : 休憩 - 勉強方法.com｜無料で学べる勉強方法メディア！ タグ
-
-
集中力を途切れさせないための休憩の取り方
適度に休憩を取ること 集中力を持続しながら勉強するためには休憩を取ることも重要です。 脳の集中力は90分が限界、と言われます。 そのスパンで休憩...
-
適度に集中し続けるためには休憩を取る
みなさん意外に休憩を取らないで頑張ったりする。 人間の脳って90分しか集中出来ないと言われている。 自分はもっと頑張れる！集中力が続く！という人...
